Khi sở hữu những bí quyết dưỡng trắng da hiệu quả, nỗi lo về làn da sẽ bị sạm đen hay lão hóa sẽ không còn là mối bận tâm ngăn bước chân các nàng tung tăng vui đùa tận hưởng mùa hè sảng khoái
Mùa hè với kì nghỉ kéo dài chính là thời điểm tuyệt vời nhất trong năm để bạn cùng người thân yêu tận hưởng những giờ phút nghỉ ngơi thư giãn và giải trí. Nhưng mùa hè cũng tồn tại vô số tia nắng chói chang – “tác nhân” số 1 khiến làn da trở nên xạm đen và bỏng rát và là một trong những nguyên nhân làm mọi cuộc vui chơi bị gián đoạn. Vì thế, nhằm giúp các nàng có thể tự tin và yên tâm tận hưởng kì nghỉ hè tuyệt vời mà không còn cần phải lo lắng hay băn khoăn việc da mình sẽ bị tổn thương, bài viết sẽ chia sẽ, bật mí những bí quyết bảo vệ và dưỡng trắng da vào mùa hè
Bí quyết dưỡng trắng da hiệu quả
Dưỡng trắng da toàn thân bằng cách tẩy tế bào chết
- Mỗi ngày, cơ thể chúng ta luôn có sự chuyển hóa, trao đổi chất và sản sinh ra hàng nghìn, thậm chí hàng triệu tế bào da mới, đồng nghĩa với điều này là khoảng chừng đó tế bào sẽ trở nên già nua và không còn khả năng làm việc, tích tụ trên da làm bề mặt da khô ráp.
- Áp dụng đều đặn tẩy tế bào chết theo định kì 1-2 lần 1 tuần sẽ loại bỏ những tế bào chết trên da, giúp da thông thoáng và sạch hơn. Từ đó, làn da của các nàng sẽ có thể hấp thụ tối đa các dưỡng chất từ các sản phẩm hỗ trợ chăm sóc da, dưỡng trắng da một cách tối đa nhất
Sử dụng kem chống nắng để hỗ trợ việc dưỡng trắng da
- Khi mùa hè đến thì kem chính nắng chính là “trợ thủ” đắc lực của chị em phụ nữ trong việc bảo vệ làn da
- Lựa chọn kem chống nắng có chứa SPF và PA++ sẽ giúp làn da có lớp bảo vệ chống lại sự xâm nhập của tia cực tím UVA và UVB
- Nếu bạn thực hiện đầy đủ các công việc như tẩy da chết hay bôi kem dưỡng trắng da mà lại sơ suất bỏ quên kem chống nắng thì gần như da sẽ lại bị sạm đen khi ra nắng một cách nhanh chóng. Vì thế, kem chống nắng được xem như vật bất li thân trong mọi cuộc vui chơi vào dịp hè của các nàng.
Dưỡng trắng da
Dưỡng trắng da bằng cách loại gạt bỏ stress và ngủ đủ giấc
- Stress hay mất ngủ chính là “kẻ quấy rối” của làn da bởi đây là nguyên nhân quan trọng khiến “họ hàng nhà mụn” thi nhau kéo tới xuất hiện trên da mặt của bạn trong khi bạn vẫn thực hiện đầy đủ việc dưỡng và giữ da bằng hàng tá những loại mĩ phẩm khác nhau.
- Vì thế, nếu đã cung cấp cho da những dưỡng chất cần thiết nhưng vẫn hoang mang không hiểu tại sao da vẫn bị mụn thì hãy nghĩ ngay tới các vấn đề về stress và giấc ngủ nhé.
- Sau những giờ phút làm việc hay vui chơi thì bạn nên dành thời gian ngủ đủ 8 tiếng theo khuyến nghị của bộ y tế để phục hồi sức khỏe và để da mình có thời gian tái tạo, góp phần làm công cuộc dưỡng trắng da được hiệu quả hơn.
Ngủ đủ giấc để hỗ trợ dưỡng trắng da
Ăn thực phẩm chứa nhiều vitamin C, E để dưỡng trắng da lâu dài
- Thực phẩm bổ sung vitamin E sẽ hỗ trợ các tế bào được bảo vệ tốt hơn, thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng khả năng ức chế melanin trong da. Một số thức phẩm bổ sung nguồn vitamin E dồi dào bao gồm: bắp cải, các loại đậu, súp lơ… sau một thời gian hấp thụ, bạn sẽ thấy rõ sự cải thiện trên làn da của mình
- Vitamin C có nhiều trong trái cây, rau quả như: kiwi, cam, ớt chuông, đu đủ… có khả năng ngăn chặn quá trình lão hóa da, tạo ra collagen làm da bạn khỏe và sáng từ bên trong.
- Dưỡng trắng da không chỉ đơn thuần là dưỡng từ bên ngoài với việc sử dụng mĩ phẩm hay tắm trắng, tẩy tế bào chết … mà quá trình dưỡng trắng da còn cần tiến hành từ bên trong cơ thể, việc cung cấp đủ lượng vitamin cần thiết tốt cho làn da, đồng thời giảm các chất kích thích: bia, rượu, caffe… sẽ giúp da bạn trắng lâu và làn da khỏe mạnh rạng ngời.
Kinh nghiệm dưỡng trắng da
Sở hữu làn da trắng sáng chính là vũ khí bí mật thu hút mọi ánh nhìn khi bạn xuất hiện trước đám đông. Để có thể tự tin dạo chơi, tận hưởng hương vị hè trọn vẹn thì con gái nhớ ghi lại những kinh nghiệm nhỏ này nhé. Bên cạnh đó, website http://queenie.com.vn cũng là gợi ý hoàn hảo để các nàng thỏa thích lựa chọn những loại mĩ phẩm “xịn” hỗ trợ dưỡng trắng da.
